QuickPedometer prati vaše korake, crta vaše rute i održava vas motiviranima uz dnevne ciljeve i jasne statistike. Bez složenih fitness kontrolnih ploča — samo pouzdan brojač koraka koji vam pomaže ostati aktivnima. Ovaj vodič pokriva sve što trebate da se pokrenete.
Početak
- Pokrenite QuickPedometer — dolazite na glavni zaslon brojača koraka.
- Odobrite dopuštenja kada se to zatraži: pristup senzoru pokreta za detekciju koraka i opcionalno lokaciji za mapiranje rute.
- Dodirnite Start za početak praćenja koraka. Brojač se ažurira u stvarnom vremenu.
- Postavite dnevni cilj u Postavkama kako biste vidjeli prsten napretka koji se ispunjava dok hodate.
- Zaustavite u bilo kojem trenutku dodirom na gumb stop. Vaša sesija automatski se sprema u povijest.
Omogućite pristup lokaciji ako želite vidjeti svoju rutu hodanja na karti. Bez nje brojanje koraka i dalje radi savršeno.
.................................................................................................
Pregled sučelja
Glavni zaslon
Glavni zaslon prikazuje sve odjednom:
Uživo
Brojač koraka
Veliki, lako čitljiv brojač koraka koji se ažurira sa svakim korakom koji napravite.
Napredak
Prsten cilja
Kružni indikator napretka koji se ispunjava kako se približavate svom dnevnom cilju koraka.
Statistika
Udaljenost i kalorije
Izračunata prijeđena udaljenost i procijenjene potrošene kalorije za trenutnu sesiju.
Mjerač
Trajanje
Proteklo vrijeme od početka sesije.
Navigacija
Pristupite dodatnim zaslonima iz donje navigacije:
- Početna — glavni brojač koraka i prsten cilja
- Karta — vaša ruta hodanja u stvarnom vremenu
- Statistika — dnevni, tjedni i mjesečni sažeci
- Povijest — zapisi prošlih sesija
- Postavke — ciljevi, preference i integracija zdravlja
.................................................................................................
Praćenje koraka
QuickPedometer koristi ugrađene senzore pokreta vašeg uređaja za točnu detekciju koraka.
Kako radi
- Akcelerometar i senzor brojača koraka detektiraju vaš ritam hodanja.
- Koraci se broje samo tijekom stvarnog hodanja ili trčanja — nasumično kretanje uređaja filtrira se.
- Brojač se ažurira na zaslonu u stvarnom vremenu dok se krećete.
Mjerne vrijednosti praćenja
| Mjera | Opis |
|---|---|
| Koraci | Ukupan broj koraka za trenutnu sesiju ili dan |
| Udaljenost | Procijenjena udaljenost na temelju broja koraka i postavke duljine koraka |
| Kalorije | Procijenjena potrošnja energije na temelju koraka, tempa i postavke težine |
| Trajanje | Ukupno vrijeme aktivnog hodanja za sesiju |
| Tempo | Prosječni broj koraka u minuti tijekom aktivne sesije |
Točnost ovisi o tome kako nosite svoj uređaj. Držanje telefona u džepu ili u ruci dok hodate daje najbolje rezultate.
.................................................................................................
Karta rute
Kada je omogućen pristup lokaciji, QuickPedometer crta vaš put hodanja na interaktivnoj karti.
Praćenje uživo
- Vaša ruta je nacrtana kao zeleni trag na karti u stvarnom vremenu.
- Oznaka početka pokazuje gdje ste započeli, a vaša trenutna pozicija je istaknuta.
- Stisnite za povećanje i povucite za istraživanje okolnog područja.
Pregled ruta
- Nakon što sesija završi, dovršena ruta sprema se s podacima sesije.
- Otvorite bilo koju prošlu sesiju u Povijesti da biste vidjeli njezinu rutu prikazanu na karti.
- Karta prikazuje vaš put, početnu točku, završnu točku i prijeđenu udaljenost.
Ako redovito hodate istom rutom, usporedite sesije u Povijesti da biste vidjeli kako se vaš tempo i vrijeme poboljšavaju tijekom tjedana.
.................................................................................................
Ciljevi
Postavite dnevni cilj koraka kako biste ostali motivirani i pratili svoju dosljednost.
Postavljanje cilja
- Idite na Postavke > Dnevni cilj.
- Unesite svoj ciljani broj koraka (uobičajene početne točke: 5.000 do 10.000 koraka).
- Prsten cilja na glavnom zaslonu ispunjava se kako akumulirate korake tijekom dana.
Povratne informacije o cilju
- Prsten napretka mijenja boju kako se približavate svom cilju.
- Kada dostignete svoj dnevni cilj, reproducira se animacija slavlja.
- Vaš niz ciljeva — uzastopni dani kada ste dosegli cilj — prikazan je u Statistici.
Počnite s realnim ciljem i postupno ga povećavajte. Dosljednost je važnija od dostizanja visokog broja od prvog dana.
.................................................................................................
Statistika
Zaslon Statistike pruža sažetke kroz različita vremenska razdoblja.
Prikazi
- Dnevno — današnji koraci, udaljenost, kalorije i napredak cilja
- Tjedno — stupčasti grafikon dnevnih koraka za zadnjih 7 dana s prosjecima
- Mjesečno — pregled zadnjih 30 dana s trendovima i ukupnim vrijednostima
Ključni uvidi
- Prosječni dnevni koraci — vaš prosječni broj koraka u odabranom razdoblju
- Najbolji dan — dan s najvećim brojem koraka
- Niz ciljeva — uzastopni dani u kojima ste ispunili svoj dnevni cilj
- Ukupna udaljenost — kumulativna udaljenost prijeđena tijekom razdoblja
.................................................................................................
Postavke
Profil
- Duljina koraka — postavite svoju duljinu koraka za preciznije izračunavanje udaljenosti
- Težina — koristi se za procjenu kalorija
- Jedinice — metričke (km) ili imperijalne (milje)
Ciljevi
- Dnevni cilj koraka — vaš ciljani broj koraka dnevno
- Podsjetnici — obavijesti koje vas potiču na kretanje ako zaostajete
Integracija zdravlja
- Apple Health / Google Fit — sinkronizirajte podatke o koracima sa zdravstvenom platformom uređaja
- Smjer sinkronizacije — izvezite podatke QuickPedometer, uvezite vanjske podatke ili oboje
Izgled
- Način teme — Svijetli, Tamni ili Sustavni
- Varijanta teme — Vivid ili Chic
.................................................................................................
Savjeti i trikovi
Nosite telefon u prednjem džepu za najprecizinije brojanje koraka. Labave torbe ili ruksaci ponekad mogu prigušiti signal pokreta.
Omogućite integraciju zdravlja kako biste kombinirali svoje QuickPedometer korake s podacima iz drugih fitness aplikacija za potpunu dnevnu sliku.
Koristite tjedni stupčasti grafikon u Statistici za uočavanje uzoraka. Ako koraci sredinom tjedna padaju, zakažite kratku šetnju tijekom ručka.
Redovito provjeravajte svoj niz ciljeva. Održavanje niza snažan je motivator da svaki dan napravite svoje korake.
.................................................................................................
Rješavanje problema
| Problem | Rješenje |
|---|---|
| Koraci se ne broje | Provjerite jesu li odobrena dopuštenja za senzor pokreta. Ponovno pokrenite aplikaciju ako je senzor nedavno omogućen. |
| Broj koraka čini se neprecizan | Prilagodite duljinu koraka u Postavke > Profil. Pobrinite se da telefon bude u džepu ili držan u ruci dok hodate. |
| Karta rute se ne prikazuje | Provjerite jesu li odobrena dopuštenja lokacije i je li GPS omogućen na vašem uređaju. |
| Prsten cilja se ne ažurira | Pobrinite se da je dnevni cilj postavljen u Postavkama. Prsten se ažurira na temelju kumulativnog dnevnog zbroja, ne pojedinačnih sesija. |
| Sinkronizacija zdravlja ne radi | Provjerite je li integracija zdravlja omogućena i ima li QuickPedometer dopuštenje u postavkama zdravstvene aplikacije uređaja. |
| Visoka potrošnja baterije | Onemogućite mapiranje rute ako vam nije potrebno. GPS praćenje troši više energije nego samo brojanje koraka. |
.................................................................................................
Privatnost
- QuickPedometer ne zahtijeva račun ili prijavu.
- Ne prikupljaju se nikakvi podaci o upotrebi, analitika ili telemetrija.
- Podaci o koracima i povijest ruta pohranjeni su samo na uređaju.
- Integracija zdravlja je neobavezna i pokreće je korisnik — nema automatskog dijeljenja.
- Podaci o lokaciji koriste se samo za mapiranje rute i nikada se ne šalju na vanjske poslužitelje.
- Aplikacija radi potpuno izvan mreže. Internet nikada nije potreban za osnovno praćenje koraka.